Specjalistyczny program żywieniowy, który jest modyfikacją naszej diety o niskim IG. Dieta jest idealnym rozwiązaniem dla osób, które chcą zadbać o swoje zdrowie, poziom cukru we krwi oraz samopoczucie – bez rezygnowania z zasad kuchni roślinnej. To przemyślany plan żywieniowy, oparty na naturalnych produktach roślinnych o niskim i średnim indeksie glikemicznym (IG), które pomagają utrzymać stabilny poziom glukozy we krwi przez cały dzień.
Nowość: wybór ryby 3 razy w tygodniu
Dla osób, które chcą uzupełnić dietę o zdrowe źródło białka i kwasów omega-3, oferujemy możliwość wyboru obiadu z rybą 3 razy w tygodniu. Wystarczy zaznaczyć wybraną opcję w aplikacji – najpóźniej do godziny granicznej obowiązującej danego dnia. Dzięki temu masz jeszcze większą kontrolę nad swoją dietą i możesz dopasować ją do swoich preferencji.
W diecie znajdują się 4 smaczne i odpowiednio zbilansowane posiłki: śniadanie, II śniadanie, obiad i kolacja.
Dieta dostosowana do Twoich potrzeb – wybór posiłku
Wybierając dietę wegetariańską o niskim indeksie glikemicznym, inwestujesz w swoje zdrowie, energię i codzienne samopoczucie. Dzięki odpowiednio skomponowanym posiłkom, opartym na produktach o niskim IG, unikasz gwałtownych skoków poziomu cukru we krwi, a co za tym idzie – także napadów głodu, senności po jedzeniu i wahań energii w ciągu dnia. To doskonała opcja dla osób z insulinoopornością lub cukrzycą typu 2, ale także dla tych, którzy chcą schudnąć w sposób zdrowy i stabilny, bez drastycznych diet i efektu jo-jo.
Dodatkowym atutem diety jest możliwość wprowadzenia ryby do obiadu – nawet trzy razy w tygodniu. To idealne rozwiązanie dla osób, które chcą wzbogacić swoje menu o pełnowartościowe źródło białka i kwasy omega-3. Wystarczy dokonać wyboru przez aplikację do określonej godziny, by danego dnia otrzymać posiłek w wersji z rybą.
W tej diecie nie musisz niczego liczyć ani planować – robimy to za Ciebie. Ty tylko cieszysz się zdrowym, pysznym jedzeniem i lepszym samopoczuciem każdego dnia.
Wariant posiłku dostosowany do Twojego planu i preferencji
Zdajemy sobie sprawę, że przygotowanie smacznych posiłków wegetariańskich o niskim indeksie glikemicznym może nie być takie łatwe, dlatego nasza oferta może Ci to ułatwić. W naszych pudełkach znajdziesz: warzywa bogate w błonnik i antyoksydanty, rośliny strączkowe, orzechy, pestki i pełnoziarniste produkty zbożowe, niskoglikemiczne owoce (np. jagody, grejpfrut, jabłka), superfoods i zdrowe tłuszcze roślinne (awokado, oliwa z oliwek).
Dieta niski indeks glikemiczny wegetariański z wyborem została stworzona: dla osób z insulinoopornością, cukrzycą typu 2 lub stanem przedcukrzycowym, dla tych, którzy chcą schudnąć bez efektu jo-jo, dla osób dbających o zdrowie metaboliczne i dobre samopoczucie, dla miłośników kuchni roślinnej, którzy szukają zbilansowanej diety.
Zobacz także
Lekka
Tradycyjna dieta, w której wykluczyliśmy produkty ciężkostrawne.
Dieta skierowana do osób cierpiących na choroby gospodarki węglowodanowej m.in. cukrzycę lub insulinooporność oraz dla tych którzy chcą wyeliminować cukier z diety.
Aby zapewnić jak najlepsze wrażenia, korzystamy z technologii, takich jak pliki cookie, do przechowywania i/lub uzyskiwania dostępu do informacji o urządzeniu. Zgoda na te technologie pozwoli nam przetwarzać dane, takie jak zachowanie podczas przeglądania lub unikalne identyfikatory na tej stronie. Brak wyrażenia zgody lub wycofanie zgody może niekorzystnie wpłynąć na niektóre cechy i funkcje.
Funkcjonalne
Zawsze aktywne
Przechowywanie lub dostęp do danych technicznych jest ściśle konieczny do uzasadnionego celu umożliwienia korzystania z konkretnej usługi wyraźnie żądanej przez subskrybenta lub użytkownika, lub wyłącznie w celu przeprowadzenia transmisji komunikatu przez sieć łączności elektronicznej.
Preferencje
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest niezbędny do uzasadnionego celu przechowywania preferencji, o które nie prosi subskrybent lub użytkownik.
Statystyka
Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do celów statystycznych.Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do anonimowych celów statystycznych. Bez wezwania do sądu, dobrowolnego podporządkowania się dostawcy usług internetowych lub dodatkowych zapisów od strony trzeciej, informacje przechowywane lub pobierane wyłącznie w tym celu zwykle nie mogą być wykorzystywane do identyfikacji użytkownika.
Marketing
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest wymagany do tworzenia profili użytkowników w celu wysyłania reklam lub śledzenia użytkownika na stronie internetowej lub na kilku stronach internetowych w podobnych celach marketingowych.
