Program żywieniowy dedykowany dla osób, które na co dzień są aktywne fizycznie oraz uprawiają różne dyscypliny sportowe zarówno amatorsko jak i zawodowo.
Cechą charakterystyczną programu jest zwiększony udział pełnowartościowego białka.
Główne źródła białka stanowią różnorodne gatunki mięs, ryby, jaja oraz nabiał. Prawidłowo zbilansowana dieta pozwala czerpać maksymalne korzyści wynikające z wysiłku fizycznego np. poprawia kondycję, ogólną sprawność oraz zapewnia lepszą regenerację.
Kaloryczność jaką zawierają posiłki dietetyczne Warszawa
Dobrze zbilansowana dieta sportowa przekłada się na samopoczucie, kondycję oraz regenerację. Dlatego składa się ona z posiłków zawierających produkty pozwalające dostarczyć właściwą ilość węglowodanów, białka oraz tłuszczy. Szczególnie istotna jest większa podaż pełnowartościowego białka mająca wpływ na utrzymanie i wzrost tkanki mięśniowej.
Wariant posiłku dostosowany do Twojego planu i preferencji
Dieta sportowa jest przygotowana z myślą o osobach uprawiających różne dyscypliny sportowe. Wyróżnia się ona odpowiednim zbilansowaniem posiłków, które w pozytywny sposób pozwalają wspierać prowadzoną aktywność fizyczną. Dlatego mamy na uwadze istotną rolę, jaką powinny spełniać posiłki dietetyczne. Warszawa podobnie jak inne duże miasta jest miejsce, gdzie dostępna jest nasza dieta, która może składać się z różnej ilości posiłków.
Zobacz także
Bez glutenu i laktozy
Specjalistyczna dieta dla osób, które chcą wyeliminować ze swojego jadłospisu gluten i laktozę.