Dieta dla dzieci

Wiemy jak trudno zaspokoić wymagania stawiane przez dzieci oraz skupić ich uwagę na zdrowym jedzeniu, z myślą o tym powstał zestaw składający się z pełnowartościowych posiłków, które są przygotowane specjalnie dla dzieci.

Menu komponowane jest ze znanych, lubianych i prostych posiłków. Nasi kucharze i dietetycy dbają o różnorodny dobór produktów w apetycznej odsłonie, aby dziecko miało możliwość poznawania nowych smaków.

 

Węglowodany: 50% | Białko: 20% | Tłuszcz: 30%

dieta dla dzieci

Wariant posiłku dostosowany do Twojego planu i preferencji

jedzenie dla dzieci

5 posiłków

(śniadanie, II śniadanie, obiad, podwieczorek kolacja)

dieta 4 posiłki

4 posiłki

dowolnie wybrane 4 posiłki z pełnego zestawu*

dieta dla dzieci

3 Posiłki

dowolnie wybrane 3 posiłki z pełnego zestawu*

* Pamiętaj, że w wariantach 4 i 3 posiłkowych kaloryczność zestawów pomniejszona jest o niewybrane posiłki

Dostosuj kaloryczność diety do Twoich potrzeb

1 200 kcal

1 500 kcal

1 800 kcal

2 000 kcal

Przykładowy jadłospis

jadłospis dla dzieci

Śniadanie

Domowa granola ze świeżymi owocami i jogurtem

Składniki: płatki owsiane, jogurt naturalny, ananas, kiwi, grejpfrut, orzechy, miód, granat
catering dla dzieci

II Śniadanie

Tortilla z jajkiem i warzywami z dressingiem pomidorowym

Składniki: tortilla pszenna, jajko, sałata rzymska, pomidor, ogórek, jogurt naturalny  
dieta pudełkowa dla dzieci

Obiad

Spaghetti bolognese

Składniki: makaron pszenny, wołowina, pomidory, parmezan, bazylia, oliwa z oliwek, cebula, czosnek
posiłki dla dzieci

Podwieczorek

Deser chia z kiwi

Składniki: jogurt, kiwi, Nasiona chia, miód
dieta dla dzieci

Kolacja

Sałatka z jajkiem, kaszą kuskus, pomidorem, ogórkiem i oliwkami

Składniki: kasza kuskus, jajko, pomidor, ogórek, oliwki, rukola, cebula, oliwa z oliwek

Sprawdź aktualny jadłospis na nadchodzący tydzień

Zobacz także

Zamów 2 dniowy zestaw testowy za 99zł!

X